Im Körperlichen gibt immer etwas Neues zu entdecken und zu lernen. Es geht um Bewegungsabläufe, Bewegungsqualität, Wissen um Bewegung und Wohlgefühl.
In meiner Praxis, der Feldenkrais Werkstatt am Bodensee, habe ich einige Gruppenstunden aufgenommen. So entstanden diese außergewöhnlichen Audioaufnahmen, die Sie hier – für’s Selbststudium zuhause - kaufen können. In dieser Sammlung enthalten:
- Neue Wege für die progressive Muskelentspannung
- Mit Leichtfüßigkeit - Erste Aufnahme
- Mit Leichtfüßigkeit - Zweite Aufnahme
- Mit Leichtfüßigkeit - Dritte Aufnahme
- Die Füße kennenlernen, lieben und pflegen
- Ein angenehmer Rücken kann entzücken
- Die große Beckenuhr
- Die verbogene Wirbelsäule in Bewegung – Erste Aufnahme
- Die verbogene Wirbelsäule in Bewegung – Zweite Aufnahme
- Die verbogene Wirbelsäule in Bewegung – Dritte Aufnahme
Sie erhalten 10 Audiolektionen zum Download (mp3 als zip-Datei) und ein Inhaltsverzeichnis samt Kurzbeschreibung (als pdf).