Ein Coachingkalender, der viel zu bieten hat, was dir in dieser turbulenten Zeit weiterhilft:

• 52 verschiedene Inputs, die dich durchs Jahr begleiten. So, dass du dir in deinem Alltag bewusst kleine Inseln für DICH schaffst... Inseln, die dich dabei unterstützen, dich selbst wichtig zu nehmen - dir Zeit zu schenken - dich zu stärken.
• Ideen und Aufgaben, wie du besser im "Hier und Jetzt" leben kannst. So dass du mit der Zeit deinen Alltag bewusster und achtsamer erlebst.
• Eine Facebookgruppe, wo du dich mit anderen Teilnehmer*innen austauschen kannst - und wo auch ich regelmässig reinschaue, Fragen beantworte oder deine Posts kommentieren kann. 
• Aufgaben die dir helfen, dich (noch) besser kennenzulernen. Du reflektierst dich, baust neue Gewohnheiten auf... Und du schenkst dir ZEIT - ein ganz wichtiges Gut heutzutage... 
• Jede Lektion ein Video mit der Anleitung, ein Workbook, mit den wichtigsten Informationen in Kürze und der Möglichkeit, Notizen zu machen. Bei verschiedenen Wochenaufgaben sind auch geführte Meditationen inbegriffen. 
• Zugang zur kostenlosen Facebook-Gruppe. Dies ermöglicht dir einen Austausch mit anderen Teilnehmer*innen. Das kann dich auch unterstützen, dabei zu bleiben und die Aufgaben nicht vor dich hinzuschieben. Ausserdem kann ich dir deine Fragen dort auch beantworten.
• Lebenslänglichen Zugang zum Kalender - nun zumindest ganz sicher für die nächsten Jahre ;o) 
• Bonuskapitel: Mein persönliches Ritual für den Jahresübergang...
• Spezialbonus: Irgendwann in diesem Jahr eine kleine persönliche Botschaft von mir - persönlich mit der Post zugesendet :o) und pssst, nicht verraten: Das ist fast ein wenig mein Lieblingsteil ;o)