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Refresh your Body

7 Tage Refresh your body

Mit praxisnahen, wirksamen Schritten zu neuer Lebenskraft und Wohlbefinden.

Jeden Tag gebe ich dir einen grundlegenden Einblick in die Welt der TCM-Diätetik. 

Die Traditionelle Chinesische Medizin, bietet in Verbindung mit westlichem Ernährungswissen tolle Möglichkeiten zu einer gesunden und leckeren Ernährung.

  1. Lieb sein zur Mitte und gut für sich sorgen

  2. Satt sein und neue Energie für deine Mitte

  3. Selbstheilungskräfte aktivieren - Powerfoods nutzen

  4. Die eigenen Bedürfnisse erkennen und umsetzen

  5. Stress reduzieren - Wind besänftigen

  6. Alles außer Essen, was deine Mitte stärkt

  7. Yin und Yang - in Balance bleiben

Bist du bereit?

Das freut mich sehr und ich bin mir sicher, du bist begeistert von dieser kraftvollen Tool - Box voller Möglichkeiten.

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Bei Fragen, stehe ich dir jederzeit gerne zur Verfügung.

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