Ulrike Scheuermann

Self Care Journal

Dein Weg zu dir selbst

 7 x 7 Tage für deine Entwicklung mit Schreibdenken

• Mit Morgen- und Abendseiten auf je einer Doppelseite
• Auf Basis von Dipl.-Psych. Ulrike Scheuermanns Schreibdenken-Ansatz
• Verschiedene Rubriken motivieren und inspirieren zum Schreiben
• Liebevoll gestaltet
• Passend zum Buch von Ulrike Scheuermann:
  "Self Care - Du bist wertvoll: Das Seblstfürsorge-Programm (erschienen bei Knaur Balance)
• zum Herunterladen als PDF-Datei – Ausdrucken oder am Bildschirm | auf deinem Tablet ansehen und durcharbeiten. 

Mit diesem Wegbegleiter zeigt sich bald die klärende, stärkende und fokussierende Wirkung.