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Premium Mind Yourself Audio Kurs

Mind Yourself ist ein 14-tägiger Premium Audiokurs.

Tägliche Meditationen - mit Themen die aufeinander aufbauen

14 Meditationen mit besonders sanfter Musik & Binaural-Beats

PREMIUM: E-Mail Support während der gesamten Kurslaufzeit

Jede Meditation ist hochwertig für dich produziert.
Die Musik unterstützt dich in deiner Entspannung
und macht jede Meditation zu einem unvergesslichen Ereignis. 

Über den Kurs

  • Entschleunige: lerne, wie du bewusst innehalten und zur Ruhe kommen kannst
  • Höre angeleitete Übungen: Praktische Übungen, die dir helfen, dich auf das Wesentliche zu konzentrieren
  • Zeit für dich selbst: Schenke dir selbst die Aufmerksamkeit, die du verdienst
  • Innere Gelassenheit: Finde Frieden und Harmonie in dir selbst
  • Klarheit: Erkenne, was wirklich wichtig für dich ist
 
Ziele des Premium Mind Yourself Audio Kurses
 
Der Kurs wird  dir helfen: 
  • Deine eigenen Bedürfnisse zu erkennen
  • Ablenkungen und Störungen schneller wahrzunehmen
  • Dich auf die wirklich wichtigen Dinge zu fokussieren
  • Meditationstechniken zu erlernen
  • Deine Ziele klar vor dir zu sehen
     
     
    Inhalte der Meditationen:

    0. Wie du im Mind Yourself Kurs startest

    1. Wo bin ich?

    2. Erde dich

    3. Fokussiere deine Aufmerksamkeit

    4. Arbeite an deinem Mindset

    5. Finde dein Warum

    6. Mit den eigenen Erwartungen umgehen

    7. Loslassen

    8. Finde deine Balance

    9. Freundschaft schließen

    10. Innere Stärke aufbauen

    11. Emotionale Wellen reiten

    12. Mehr Raum schaffen

    13. Zufriedenheit und Ruhe

    14. Was entstanden ist

     

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    Lade sie dir auf dein Handy und hab' sie jederzeit bei dir.

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