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Workbook-12 Wochen Programm: Stressmanagement im Kita-Alltag

Menge:
49,99 €

 

 

Raus aus dem Stress, rein in die Gelassenheit!

49,99€

Digitales Online-Workbook für ein 12 Wochen- Selbstlern- Programm zum Stressmanagement im Kita-Alltag.

Interaktiv und digital ausfüllbar!

 

Inhalt der digitalen Selbstlern-Fortbildung
  • Kein Vorwissen erforderlich

  • Lerne Grundlagen und Auswirkungen von Stress im Kita-Alltag kennen

  • Entdecke die Welt der Selbstreflexion, um deine Reaktionen auf Stress zu verstehen und zu regulieren

  • Erstelle dein persönliches Stressbarometer und identifiziere Stressfaktoren, die deine Arbeit beeinflussen

  • Entdecke bewährte Techniken, um Stress langfristig zu reduzieren und eine gesunde Balance zu finden

  • Mache dich auf die Suche nach deinen ganz individuellen Energiespendern

  • Erforsche einen ganzheitlichen Ansatz zur Lebensbalance, der Körper, Beziehungen, Geist und Beruf verbindet

Basis der Fortbildung
  • Der Kurs basiert auf dem Schlüssel zur effektiven Stressbewältigung: Der Selbstreflexion

  • Praxiserprobte Methoden helfen, eigene Stressmuster zu erkennen und positive Veränderungen herbeizuführen

  • Die erlernten Techniken sind praxisorientiert und lassen sich nahtlos in den Alltag integrieren

  • Die Basis bildet ein Workbook, welches essenzielles Wissen, praxisbegleitende Aufgaben und eine Vielfalt an auf Kitas zugeschnittenen Methoden beinhaltet

  • Lernen in deinem eigenen Zeitplan und passe den Lernprozess an deine Bedürfnisse an

  • Greife zu jeder Zeit und von überall aus auf die Kurse zu und lerne in deiner Wohlfühlumgebung

  • Gestalte individuell deine Pausenzeiten und arbeite in deiner Lerngeschwindigkeit

  • Lege die Schwerpunkte nach deinem Interesse und deiner aktuellen Situation

  • Profitiere von einer großen Methodenvielfalt und suche dir die für dich passende heraus

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Workbook-12 Wochen Programm: Stressmanagement im Kita-Alltag

Menge:

 

 

Raus aus dem Stress, rein in die Gelassenheit!

49,99€

Digitales Online-Workbook für ein 12 Wochen- Selbstlern- Programm zum Stressmanagement im Kita-Alltag.

Interaktiv und digital ausfüllbar!

 

Inhalt der digitalen Selbstlern-Fortbildung
  • Kein Vorwissen erforderlich

  • Lerne Grundlagen und Auswirkungen von Stress im Kita-Alltag kennen

  • Entdecke die Welt der Selbstreflexion, um deine Reaktionen auf Stress zu verstehen und zu regulieren

  • Erstelle dein persönliches Stressbarometer und identifiziere Stressfaktoren, die deine Arbeit beeinflussen

  • Entdecke bewährte Techniken, um Stress langfristig zu reduzieren und eine gesunde Balance zu finden

  • Mache dich auf die Suche nach deinen ganz individuellen Energiespendern

  • Erforsche einen ganzheitlichen Ansatz zur Lebensbalance, der Körper, Beziehungen, Geist und Beruf verbindet

Basis der Fortbildung
  • Der Kurs basiert auf dem Schlüssel zur effektiven Stressbewältigung: Der Selbstreflexion

  • Praxiserprobte Methoden helfen, eigene Stressmuster zu erkennen und positive Veränderungen herbeizuführen

  • Die erlernten Techniken sind praxisorientiert und lassen sich nahtlos in den Alltag integrieren

  • Die Basis bildet ein Workbook, welches essenzielles Wissen, praxisbegleitende Aufgaben und eine Vielfalt an auf Kitas zugeschnittenen Methoden beinhaltet

  • Lernen in deinem eigenen Zeitplan und passe den Lernprozess an deine Bedürfnisse an

  • Greife zu jeder Zeit und von überall aus auf die Kurse zu und lerne in deiner Wohlfühlumgebung

  • Gestalte individuell deine Pausenzeiten und arbeite in deiner Lerngeschwindigkeit

  • Lege die Schwerpunkte nach deinem Interesse und deiner aktuellen Situation

  • Profitiere von einer großen Methodenvielfalt und suche dir die für dich passende heraus

49,99 €