ALLTAGSTAUGLICHES TRAININGSPROGRAMM für jedes Fitnesslevel! Anpassbare Inhalte für Zuhause oder jeder Urlaubslocation

KEINE TOOLS erforderlich. Nur ein Handtuch oder Strandtuch, eine Matte und wenn du magst einen kleinen Ball für die Fußmassage

18 KURZE WORKOUT-VIDEOS (max.25 min) Pilates-, Faszien und Funktional Workouts für ein ganzheitliches Training

7 WORKBOOKS mit wöchentlichen Tipps & Top Übungen zum Download

BONUS VIDEOS: WAKE-UP & ABEND ROUTINE, CORE ROUTINE

PERFEKT FÜR ALLE - trainiere alleine, mit deiner Freundin oder Familie!

UNBEGRENZTER ZUGANG. Neue Inhalte werden dazukommen!