Der Onlinekurs "Endlich Durchblick: Vitamine und Co."
In 10 Modulen führe ich dich durch die Informationen über:
- wasser- und fettlösliche Vitamine
- Mineralien (Spuren- und Mengenelemente)
- Aminosäuren
- Fettsäuren und
- ausgewählte sekundäre Pflanzenstoffe.
Nach diesen 10 Modulen hälst du ein fundiertes Wissen über die kleinsten Bausteine unseres Körpers in den Händen.
Dieses Wissen ist die Basis dafür, dass du deine Gesundheit mehr und mehr optimieren kannst.
Außerdem erhälst du:
✅ zu jedem Mikronährstoff ein Handout im Downloadbereich
✅ un-limitierten Zugang
- Schaue und lerne WANN DU WILLST.
- Du bist an KEINE Webinar-Termine gebunden.
✅ 2 extra Module über
- Chrom & Kupfer
- Phosphor & diverse Milchsäurekulturen
✅ umfassendes Wissen über:
- die größten Gesundheitsinstitutionen (WHO, FDA, EFSA, DGE).
- die populärsten Dosierungsrichtlinien (RDA, DRV, NRV, RM).
- Sicherheitsbewertungen mit denen die toxologische Unbedenklichkeit gemessen wird (NOAEL, ADI, UL, Safety-limit).
✅ Praktische Tabellen für deinen Alltag:
- "100% Tagesbedarf" im Ländervergleich EU
- Welche Mikronährstoffe bei welchem Bedarf? (Was für wen?)
- %Verhältnis zu gesunden Frauen
- %Verhältnis zu gesunden Männern
Dieser Onlinekurs schafft KLARHEIT im Dschungel der massenhaften Informationen - nicht durch Meinung, sondern durch Definitionen.
Viel Spaß beim Schauen, Lernen und Anwenden!
Werde auch du ein gesundes Vorbild für gesunde Kinder,
deine Janin
