• Auflage 2025, 199 Seiten
• E-Book via Download

Frieden mit mir - in 40 Schritten zu mehr Selbstliebe

Kennst Du sie auch, diese innere Stimme, die so präsent ist, dass sie Dir noch nicht einmal mehr auffällt? Die Stimme, die sagt: “Das hätte ich besser wissen müssen.”, “Ich werde nie glücklich.”...

Diese Selbstangriffe sind oft so subtil, dass sie unkontrolliert unsere Seele verwüsten können. Das Buch hilft Dir, Deine innere Wüste zu erkennen, zu bewässern und wieder zum Erblühen zu bringen.

Deine Veränderung ist Deine Aufgabe. Bist Du bereit, JA! zu Dir zu sagen?

Begleite Dich selbst auf dem Weg zu mehr Selbstliebe, Klarheit und innerem Frieden! Der Reflexionsbegleiter ist Dein liebevoll gestaltetes Arbeitsbuch zu „Frieden mit mir“. Er führt Dich Schritt für Schritt durch alle 40 Impulse des Kurses oder Buches – mit gezielten Fragen, inspirierenden Übungen und viel Platz für Deine eigenen Gedanken, Erkenntnisse und kleinen Erfolge. So wird aus jedem Impuls ein persönlicher Entwicklungsschritt, den Du bewusst festhalten und immer wieder nachlesen kannst.

Ideal für alle, die tiefer gehen, ihre Erfahrungen reflektieren und nachhaltige Veränderungen in ihrem Leben verankern möchten. Ob als E-Book oder Druckprodukt – gönn Dir diese Auszeit für Dich selbst!

Format & Lieferung:

Reflexionsbegleiter als PDF (90 Seiten, digitaler Download)

Du sehnst Dich nach mehr innerer Ruhe, Klarheit und Selbstannahme? Dieses Audiobuch begleitet Dich in 40 alltagstauglichen Schritten auf Deinem Weg zu mehr Selbstliebe und innerem Frieden. Mit einfühlsamen Impulsen, praktischen Übungen und ehrlichen Geschichten unterstütze ich Dich dabei, alte Muster zu lösen und neue Wege zu Dir selbst zu finden.

Für Deine persönliche Vertiefung gibt es den passenden Reflexionsbegleiter – ein Arbeitsbuch voller Fragen, Impulse und Platz für Deine eigenen Notizen. So kannst Du das Gehörte direkt auf Dein Leben anwenden und Deine Entwicklung Schritt für Schritt begleiten.

Ob unterwegs, beim Spazierengehen oder in einer stillen Stunde: Lass Dich inspirieren und erinnere Dich daran, dass alles, was Du brauchst, bereits in Dir liegt.

Hörbuch als mp3 (Gesamtlaufzeit ca. 3 Stunden, digitaler Download)

Sprecherin: Iris Ludolf (Autorin, Friedensberaterin, Trauma-Expertin)

Jetzt reinhören, loslassen und bei Dir ankommen!