Die Eastmovements Ernährung

Hier bekommst du meine Wahrheit.

Ich habe in meinem Leben schon viele verschiedene Ernährungsformen an mir selbst ausprobiert, viel verändert und angepasst. Hier möchte ich dir die Möglichkeit geben, von diesem Wissen zu profitieren.

Nutze meine Wahrheit für dich und werde zur absoluten Maschine. Ich bin der lebende Beweis dafür, dass es funktioniert. So kannst du dich voll und ganz auf dein Training konzentrieren. Oder du nimmst mein Wissen und verknüpfst es mit deinem und kreierst deine eigene Wahrheit. Das ist ganz dir überlassen, aber eins ist klar - du wenn du den Ernährungsplan von mir hast, gibt es keine Ausreden mehr warum du nicht auch einen stabilen Körper aufbauen könntest.