Darum geht’s:
Der Focus Friday ist ein kuratierter Abend für Klarheit, Verbindung und persönliche Weiterentwicklung. In einem geschützten Rahmen teile ich einen Impuls aus meiner Arbeit rund um Präsenz, Stimme und innere Haltung – ergänzt durch praktische Übungen und echten Austausch. In kleiner Runde entsteht Raum für neue Perspektiven, ehrliche Gespräche und bewusste Begegnung.
Wie du dich innerlich fühlst, entscheidet darüber, wie du im Außen wirkst. Gerade in beruflichen Kontexten – bei Präsentationen, Meetings oder wichtigen Gesprächen – wünschen wir uns Klarheit, Souveränität und Präsenz. Und doch merken viele: Wenn innerlich Unsicherheit oder Druck entsteht, verändert sich sofort die Wirkung. Beim Focus Friday im Oktober widmen wir uns genau diesem Zusammenspiel.
- Was bedeutet innere Haltung wirklich?
- Wie entsteht Stabilität – auch unter Druck?
- Und wie kannst du deine Stimme, deinen Körper und deine Präsenz bewusst nutzen, um klar und authentisch zu wirken?
Ich teile Impulse aus meiner Arbeit rund um Präsenz, Stimme und Körperbewusstsein – fundiert, praxisnah und direkt erfahrbar.
Im Anschluss gehen wir in ein bis zwei praktische Übungen, die dich dabei unterstützen, deine innere Ausrichtung bewusst zu stärken. Kein Performance-Training. Sondern eine Einladung, dich in deiner eigenen Kraft zu verankern.
Danach öffnen wir den Raum für Fragen, Austausch und ehrliche Gespräche, und lassen den Abend bei Getränken und kleinen Snacks in entspannter Atmosphäre ausklingen.
Maximal 12 Teilnehmende – für einen geschützten, persönlichen Rahmen.
Das brauchst du:
- Neugier und Offenheit
- Lust, dich selbst bewusster wahrzunehmen
- Alles Weitere wartet vor Ort auf dich – Getränke und kleine Snacks sind inklusive
Rahmenbedingungen:
Der Focus Friday findet statt, sobald sich mindestens 6 Teilnehmer:innen angemeldet haben. Sollte der Abend nicht zustande kommen, informiere ich dich rechtzeitig per Mail.
Der Teilnahmebeitrag wird erst am Tag des Events abgebucht – und natürlich nur dann, wenn der Abend stattfindet.
Es sind 12 von 12 Plätzen verfügbar.
Termin:
Freitag, 09.10.2026
18:30 – 21:00 Uhr
Anmeldeschluss:
Donnerstag, 08.10.2026 12:00 Uhr
Veranstaltungsort:
Khôra Studio
Eimsbütteler Chaussee 37a
Hinterhaus, 1. Etage
20259 Hamburg-Eimsbüttel
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Noch Fragen?
Meld dich gerne jederzeit bei mir:
info@annabelle-oymann.de