Meditation | Ruhe finden im Wald

Tiefe Entspannung | Geführte Mediation

Dauer 21 Minuten

In 3 verschiedenen Varianten

Was du erlebst:

Gemeinsam reisen wir in die wunderbare und kraftvolle Umgebung in einem magischen Wald. Du siehst, fühlst, hörst und riechst den Wald. Mit allen Sinnen tauchst Du ein und spürst die Ruhe und die Energie des Waldes. Dem kannst Du Dich nicht entziehen und automatisch beruhigt sich Dein Geist und Dein Körper. Das Gedanken Karussell steht still und eine tiefe innere Ruhe erfüllt Dich und Deinen ganzen Körper. Frisch, erholt und angefüllt mit kraftvoller Ruhe bist Du wieder bereit für den Alltag.