28 Zyklustakte Challenge: Dein Zyklus, Deine Superkraft!

Gemeinsam 28 Tage für deine hormonelle Balance

Start: Jeden Monat am 1. | Sofortiger Zugriff auf die Vorbereitungsinhalte!

Fühlst du dich oft…?

• Energielos oder launisch, ohne zu wissen, warum
• Gestresst und unproduktiv an manchen Tagen, während du an anderen voller Energie bist?
• Überfordert mit all den Tipps rund um Zyklus, Ernährung & Bewegung?

Dann ist die 28 Zyklustakte Challenge genau das Richtige für dich!
In dieser 28-tägigen Challenge lernst du, mit deinem Zyklus statt gegen ihn zu arbeiten – durch einfache, aber wirksame tägliche Gewohnheiten.

Was erwartet dich?

Dein Zyklus leicht erklärt: Verstehe die 4 Phasen & wie du sie für dich nutzt
Die Hormon-5: Die 5 wichtigsten täglichen Gewohnheiten für Balance & Energie
Zyklusgerechte Ernährung & Bewegung: Was dein Körper wirklich braucht
Zyklustracking & Biohacking: Verfolge & optimiere deinen Zyklus
Q&A & Community: Austausch mit mir und anderen Teilnehmerinnen
Cheat Sheets & Tools: Praktische Leitfäden, um direkt loszulegen

Bonus: Zyklusbasierte Produktivität & Energie-Management

• Beste Arbeitszeiten & Aufgaben pro Zyklusphase – Nutze deine hormonellen Hochs und Tiefs strategisch für maximale Effizienz
• 3 einfache Strategien für mehr Fokus & Flow – Weniger mentale Erschöpfung, mehr Leistung & Kreativität
• Nachmittags-Energie-Reset für dein Nervensystem – Ein schneller Hack für Frauen mit anspruchsvollem Alltag

Dein Ergebnis nach 28 Tagen:

• Mehr Energie & hormonelle Balance
• Weniger PMS, Stimmungsschwankungen & Zykluschaos
• Ein tieferes Verständnis für deinen Körper & deine Hormone
• Klare Routinen, die du langfristig beibehältst

Jetzt anmelden & die ersten Schritte in deine Zyklus-Superpower machen!

Challenge-Preis: €77
Option: Hormon Deep Dive als Add-On für nur €149!

Challenge startet immer zum 1. des Monats – sei dabei!

Jetzt buchen & direkt loslegen! 

Willst du deine Hormongesundheit gezielt optimieren und einen individuellen Plan für deine Bedürfnisse erhalten?

Dann ist der Hormon Deep Dive genau das Richtige für dich! In einer persönlichen 1:1 Beratung analysieren wir deine aktuelle Situation, identifizieren deine größten Hebel und erarbeiten eine maßgeschneiderte Strategie, die du direkt umsetzen kannst.

Für wen ist der Deep Dive ideal?

• Wenn du Klarheit brauchst, wo du ansetzen solltest
• Wenn du zyklusgerechte Ernährung & Bewegung individuell anpassen willst
• Wenn du deine Energie & Produktivität mit Zyklushacking maximieren möchtest
• Wenn du Fragen zu Periodenproblemen, PMS oder hormoneller Balance hast

So läuft es ab:

1. Buche dein Hormon Deep Dive Coaching
2. Du bekommst sofort Zugriff auf meinen Terminkalender & kannst Deinen Termin flexibel auswählen.
   Aktuell sind Termine mittwochs und donnerstags verfügbar. Buche Deinen Wunschtermin, solange Plätze frei sind!
3. Vor dem Gespräch füllst du ein kurzes Formular aus, damit wir direkt auf deine Themen eingehen können
4. In der 60-Minuten-Session entwickeln wir deine persönliche Hormon-Strategie.

*Keine Vorkenntnisse im Zyklushacking nötig & ich begleite dich Schritt für Schritt!

Bonus:
Du erhältst zusätzlich meinen digitalen Zyklusnavigator zum Tracken deiner Fortschritte!

Jetzt buchen und in 60 Minuten zu mehr Hormon-Balance & Wohlbefinden starten!