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Alles was du für eine stressfreie Abnahme brauchst!
Im Videokurs und meiner Community lernst du aufbauend zum Mini E-Book wie du mit meinem Baukastensystem weitere Mahlzeiten erstellen kannst, wie du die Makronährstoffe geschickt einsetzt um ausreichend versorgt zu sein und dem lästigen Heißhunger zu entgehen.
Du bekommst nach erfolgreichem Kauf direkt per E-Mail Zugang zum Videokurs und der angegliederten Community.
3 informative Videomodule: plus weitere Aktualisierungen, die dich Schritt für Schritt begleiten. Die Theorie zum Nachhören. Damit du die Basics immer verfügbar hast und dir dein Wissen jederzeit und von überall auffrischen kannst. Zugriff solange das Abo besteht.
Ernährungsbaukasten: hilfreiche Baukästen zum individuellen Zusammenstellen von Gerichten, was deine Mahlzeitenplanung enorm erleichtert.
regelmäßig neue Leitfäden: wie z.B. Meal Prep: Basics um gut geplant zu sein, falls du mal keine Möglichkeit hast nach den Baukästen zu ernähren. Hier bekommst du die hilfreichsten Tipps. Alltagsaktivität: Simple Ideen um deinen Alltag schnell und leicht aktiv zu gestalten.
regelmäßiger Live-Call: durch den regelmäßigen persönlichen Austausch, kann ich deine aufkommenden Fragen und Probleme persönlich beantworten. Schicke vorab deine Fragen falls du nicht dabei sein kannst. Jeder Call wird aufgezeichnet und du kannst ihn nachhören wann es für dich passt.
unterstützende Community: Wenn es schwer wird hast du bisher immer Aufgegeben? Hole dir Motivation von Gleichgesinnten und stelle jederzeit deine Fragen. Denn warum alleine wenn man gemeinsam stark sein kann?Du bekommst durch den Zugang in meine exklusive Community fast täglichen Support durch mich und zapfst bei Fragen meine Expertise an und du kannst dich mit Gleichgesinnten austauschen.
Setze die Segel für deine letzte Reise. Was jetzt dramatisch klingt wird dich lange, gesund und ernährungstechnisch stressfrei leben lassen und das alles in dem Körper der zu dir passt.
Dein Ernährungscoach
Katharina
