Stress-Abbau und gesunder Schlaf

Tiefe wohltuende Entspannung

Dieses Selbsthypnoseprogramm wurde aus Elementen der Hypnose und des Mentaltrainings entwickelt. Bei den gesprochenen Texten dieses Programms handelt es sich um wirksame psychologische Suggestionen. Die Texte wurden auf der Grundlage des Sprachmodells von Milton Erickson entwickelt, der als Begründer der modernen Hypnosetherapie gilt. Bei richtiger und regelmäßiger Anwendung bietet dieses Programm eine wertvolle mentale Unterstützung zum Stress-Abbau und zur tiefen Entspannung, damit man zu einer tiefen inneren Ruhe und zu einem gesunden und erholsamen Schlaf finden kann.

Bitte hören Sie dieses Programm nicht, während Sie Auto fahren oder einer anderen Beschäftigung nachgehen, die Ihre volle Aufmerksamkeit erfordert.

Sie erhalten beim Kauf die Audio Dateien via Downloadlink im MP3 Format.