Mami Vital – Das Komplettprogramm

Möchtest Du Deinem Körper nach der Schwangerschaft oder größeren Belastungen wieder komplett aufbauen und vertrauen?

Möchtest Du wissen, dass alles wieder „an seinem Platz“ ist und drin bleibt, wenn Du es wünscht?

Möchtest Du eine schmale Taille und einen flachen und/oder festen Bauch?

Möchtest Du die Rektusdiastase schließen und Inkontinenz, Nabelbruch, Zn. Kaiserschnitt, Senkungen und Smphysenproblematiken in den Griff bekommen?

Mit Maikes „Mami Vital - Das Komplettprogramm“ erreichst Du genau das! 

Inhalte des Kurses:

Bauch aufbauen, Rektusdiastase und Nabelbruch stabilisieren:
Übungen und Techniken für einen tollen und stabilen Bauch, zur Schließung der Rektusdiastase, zum Aufbau der Bauchwand und Mittellinie und zur Fixierung und Entastung des Nabels. 

Inkontinenz- und Senkungsbewältigung:
Strategien zur Bekämpfung und Vorbeugung   

Ganzheitliche Rückbildung:
Workouts, Tipps und Infos für ein effektives Umsetzung der Übungen und Infos dieses Kurses. Für eine erfolgreiche Rückbildung nach der Geburt und/oder zur Behandlung der oben genannten Diagnosen und Veränderungen. Workouts, die einfach in den Alltag integriert werden können. 

Alltagsintegration:
Wie Du Übungen einfach und stressfrei in Deinen Alltag integrierst und den Alltag für Deine Körperbalance und Rückbildung nutzen kannst. 

Veränderungen nach der Schwangerschaft:

Anpassungen, um Deinen Körper optimal zu unterstützen. Direkt danach oder auch viele Jahre später. 

Diagnosen ohne Schwangerschaften:

Dieser Kurs wird bereits von vielen Frauen und Männern genutzt, die die oben genannten Diagnosen mit sich tragen. Sie spüren, dass der Körper aus der Balance geraten ist. Der Ablauf zur Behandlung kann auch ohne Schwangerschaften durchgeführt werden. Hier ist es egal, wodurch die Bauchwand, der Unterleib oder andere Bereichen des Körpers in Dysbalance gekommen sind. Der Alltag ist auch hier ein wichtiger Bestandteil. 

Starte jetzt und spüre schon bald, dass sich Dein Einsatz endlich wirklich lohnt. Wenn Du schon loslegst, dann doch auch mit dem Richtigen, oder? 

Du schaffst es!