GFK im Alltag – echt sprechen, echt verbinden - Digistore24

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580315 GFK im Alltag – echt sprechen, echt verbinden Menge: 333,00 € Ort: Langenau GFK im Alltag – echt sprechen, echt verbinden Kennst du das? Du sagst etwas – und beim anderen kommt etwas ganz anderes an. Du willst Frieden – und plötzlich ist Drama. Du willst dich erklären – und wirst missverstanden. Oder du schluckst alles runter – und fragst dich später: „Warum habe ich mich wieder nicht klar ausgedrückt?“ Genau hier beginnt Gewaltfreie Kommunikation (GFK). Nicht als Technik, sondern als innere Haltung. Sie hilft dir, ehrlich zu sprechen – ohne zu verletzen. Klar zu sein – ohne hart zu werden. Grenzen zu setzen – ohne Mauern zu bauen. Worum es in diesem Workshop wirklich geht In „GFK im Alltag“ geht es nicht um perfekte Sätze oder Schönrederei. Es geht darum, Verbindung zu schaffen – mit anderen und vor allem mit dir selbst. Du lernst, dich so auszudrücken, dass du wirklich gehört wirst und gleichzeitig bei dir bleibst. Du lernst: ✅ deine Gefühle zu verstehen, ohne dich von ihnen überrollen zu lassen ✅ Konflikte zu klären, statt sie zu vermeiden ✅ Empathisch zuzuhören, ohne alles persönlich zu nehmen ✅ Grenzen zu setzen, ohne Schuldgefühle ✅ klar zu sprechen – echt, wirksam und respektvoll Das erwartet dich Praxis pur – echte Alltagssituationen aus Beziehungen, Familie, Beruf & Freundschaften Sprach-Impulse – Formulierungen, die dir sofort helfen („Wie sage ich das jetzt richtig?“) Innere Klarheit – du lernst, dich selbst zu spüren, bevor du reagierst Achtsamkeit & Selbstführung – damit du auch bei Triggern ruhig bleiben kannst Verbindung statt Rechtfertigung – Gespräche werden leichter, ehrlicher und tiefer Für wen ist dieser Workshop? Für alle, die sagen: „Ich möchte verstanden werden, ohne zu kämpfen.“ „Ich möchte mich zeigen, ohne mein Herz zu verraten.“ „Ich will Konflikte klären – statt sie immer wieder zu wiederholen.“ „Ich will Beziehungen, die echt sind.“ Egal ob privat oder beruflich – GFK verändert nicht nur, wie du sprichst. Sie verändert, wer du bist, wenn du sprichst. Warum GFK? Weil Worte Brücken bauen können. Weil Klarheit Frieden schafft. Weil Verbindung heilt. Und weil Respekt bei dir selbst beginnt. Sonntag 14.06.2026 \| 10:00-17:00 \| € 333 Netto
	580315 GFK im Alltag – echt sprechen, echt verbinden Menge: Ort: Langenau GFK im Alltag – echt sprechen, echt verbinden Kennst du das? Du sagst etwas – und beim anderen kommt etwas ganz anderes an. Du willst Frieden – und plötzlich ist Drama. Du willst dich erklären – und wirst missverstanden. Oder du schluckst alles runter – und fragst dich später: „Warum habe ich mich wieder nicht klar ausgedrückt?“ Genau hier beginnt Gewaltfreie Kommunikation (GFK). Nicht als Technik, sondern als innere Haltung. Sie hilft dir, ehrlich zu sprechen – ohne zu verletzen. Klar zu sein – ohne hart zu werden. Grenzen zu setzen – ohne Mauern zu bauen. Worum es in diesem Workshop wirklich geht In „GFK im Alltag“ geht es nicht um perfekte Sätze oder Schönrederei. Es geht darum, Verbindung zu schaffen – mit anderen und vor allem mit dir selbst. Du lernst, dich so auszudrücken, dass du wirklich gehört wirst und gleichzeitig bei dir bleibst. Du lernst: ✅ deine Gefühle zu verstehen, ohne dich von ihnen überrollen zu lassen ✅ Konflikte zu klären, statt sie zu vermeiden ✅ Empathisch zuzuhören, ohne alles persönlich zu nehmen ✅ Grenzen zu setzen, ohne Schuldgefühle ✅ klar zu sprechen – echt, wirksam und respektvoll Das erwartet dich Praxis pur – echte Alltagssituationen aus Beziehungen, Familie, Beruf & Freundschaften Sprach-Impulse – Formulierungen, die dir sofort helfen („Wie sage ich das jetzt richtig?“) Innere Klarheit – du lernst, dich selbst zu spüren, bevor du reagierst Achtsamkeit & Selbstführung – damit du auch bei Triggern ruhig bleiben kannst Verbindung statt Rechtfertigung – Gespräche werden leichter, ehrlicher und tiefer Für wen ist dieser Workshop? Für alle, die sagen: „Ich möchte verstanden werden, ohne zu kämpfen.“ „Ich möchte mich zeigen, ohne mein Herz zu verraten.“ „Ich will Konflikte klären – statt sie immer wieder zu wiederholen.“ „Ich will Beziehungen, die echt sind.“ Egal ob privat oder beruflich – GFK verändert nicht nur, wie du sprichst. Sie verändert, wer du bist, wenn du sprichst. Warum GFK? Weil Worte Brücken bauen können. Weil Klarheit Frieden schafft. Weil Verbindung heilt. Und weil Respekt bei dir selbst beginnt. Sonntag 14.06.2026 \| 10:00-17:00 \| € 333 Netto		333,00 €