Dieser Kurs hilft dir, deine Prüfungsangst zu überwinden und dein Selbstvertrauen zu stärken. Du lernst effektive Techniken zur Entspannung, Stressbewältigung und zur positiven Veränderung deines Mindsets. Mit klaren Übungen und praktischen Tipps wirst du deine Ängste abbauen und die Kontrolle über deine Gedanken und Emotionen zurückgewinnen. Der Kurs unterstützt dich dabei, Prüfungen ruhig und fokussiert zu meistern und dein volles Potenzial zu entfalten. Ideal für alle, die ihre Ängste besiegen und mit mehr Zuversicht in Prüfungen gehen möchten.
Das erwartet dich in den 5 Lektionen: (inkl. 4 Meditationen und Handout als PDF)
- Prüfungsangst verstehen lernen
- Aufbau eines neuen starken Mindsets
- Update für das Unterbewusstsein
- Vermeidungsverhalten abbauen und Kontrolle erlangen
- In die Umsetzung kommen