Praxisleitfaden: Ganzheitliches Wohlbefinden

Dieser Leitfaden bietet dir wissenschaftlich fundierte Einblicke und alltagstaugliche Methoden für mehr Balance zwischen Körper, Geist und Seele. Mit konkreten Übungen und Inspirationen, die sich problemlos in deinen Alltag integrieren lassen.

Ideal für Menschen, die nach handfesten, realistischen Ansätzen suchen, um ihr Wohlbefinden ganzheitlich zu stärken.
Umfang: 50 Seiten