Ich war schon immer der Typ, der einfach nicht zunimmt – egal wie viel ich esse. Ich sah aus wie ein Strich in der Landschaft und das hat mich irgendwann richtig genervt. Aber innerhalb von nur 3 Wochen habe ich es geschafft, 3 gesunde Kilo zuzunehmen – sogar ein bisschen Muskelmasse war dabei. Danach baute ich sukzessive Museln auf. Mir ging’s erstmal nicht darum, direkt wie ein Bodybuilder auszusehen. Ich wollte einfach endlich Fortschritte sehen und mich wohler fühlen. Mittlerweile bin ich nahezu dort, wo ich sein wollte dank Gien. Er ist ein Top Coach, erzählt dir nicht vom Pferd und dabei sympathisch bodenständig. Vor allem der TCM Ansatz sagt mir zu.