Live-Online-Workshop: Selbstfürsorge contra Hilfsbereitschaft - wie beides gelingen kann

Was erwartet dich hier?

• Informationen über Selbstfürsorge, Grübelfallen, Abgrenzung und deren positive Wirkung
• Impulse zum konstruktiven Nein-Sagen, zu Charaktereigenschaften, Lebensmotiven und Bedürfnissen
• Kleine Übungen zu Werten, Glaubenssätzen und Veränderungen
• Austausch mit den anderen Teilnehmenden und gegenseitige Stärkung
• Tipps für die ersten Schritte zu gesunder Abgrenzung und Selbstfürsorge

Ein Hinweis vorab: 

Inhaltliche Fragen oder Bewertungen über den Support-Kontakt sind außerhalb des Workshops nicht möglich, da es sich bei diesem Angebot nicht um Fernunterricht handelt. Geht es um Organisatorisches, z.B.  zur Technik oder um die Vereinbarung eines individuellen Termins, ist das selbstverständlich möglich.