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28 Tage Video-KursKörper aufrichten und endlich entspannt durchatmen in 28 TagenEine selbstbewusste, aufrechte Haltung symbolisiert Selbstbewusstsein und Präsenz. Positionieren sie sich neu mit diesem einzigartigen Übungsprogramm aus Kräftigungs-und energetisierenden Dehnungsübungen für eine souverene Position im Leben. Video-Kurs incl. Übungsprogramm zum ausdrucken.