Re:Connect – 4 Wochen für dich
Starttermin 12.09.2025
Für Mütter, die sich erschöpft fühlen und endlich wieder bei sich ankommen wollen.
Re:Connect ist ein traumasensibler 4-Wochen-Reset für dein überreiztes Nervensystem. Mit täglichen Mini-Impulsen, sanfter Breathwork und liebevoller Begleitung findest du zurück zu innerer Ruhe, Selbstverbindung und emotionaler Stabilität – ohne Leistungsdruck, ohne Schuldgefühle, ohne Überforderung.
Das bekommst du:
✔ 4 Live-Sessions (Zoom, Freitags 10 Uhr, mit Aufzeichnung)
✔ Tägliche Übungen (max. 10 Min) – sanft, wirkungsvoll, machbar
✔ kleine Rituale zur nachhaltigen Integration
Das bewirkt Re:Connect:
✨ Du reagierst weniger gereizt, auch wenn’s laut bleibt
✨ Du fühlst dich wieder mehr bei dir, statt ständig „im Außen“
✨ Du entspannst, ohne schlechtes Gewissen
✨ Du beginnst, dich selbst zu halten statt alles für andere zu tragen
Preis: 450 € (inkl. Aufzeichnungen & Begleitung)
Early Bird bis
Ratenzahlung möglich über Klarna
Besonderheit:
Keine klassische Selbstoptimierung, sondern ein sicherer Raum zur Rückverbindung mit dir selbst – körperorientiert, traumasensibel, liebevoll geführt.
➡️ Ich entscheide mich für mich – jetzt
Bitte beachte:
Embodied Breathwork® ist eine sehr sichere und tiefgehende körperbasierte Methode, die emotionale und körperliche Prozesse aktivieren kann.
Mir ist es wichtig, dass du dich während der gesamten Reise sicher und gut begleitet fühlst.
Bitte nimm zur Kenntnis, dass dieser Kurs nicht geeignet ist, wenn bei dir aktuell einer der folgenden Punkte zutrifft:
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Schwere psychiatrische Diagnosen (z. B. Psychosen, akute Traumafolgestörungen ohne therapeutische Begleitung)
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Schwangerschaft (nur nach individueller Rücksprache)
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Schwere Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Epilepsie oder andere akute körperliche Erkrankungen, bei denen intensive Atemtechniken kontraindiziert sind
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Du dich aktuell in einer akuten und schweren Krise befindest, die mehr therapeutische als begleitende Unterstützung braucht
