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Mama in Balance INTENSIV – Gelassener durch den Mama Alltag

99,00 €

 ✨ Mama in Balance – Intensivkurs

Weil es auch um dich gehen darf.

Warum kann eine andere Mama ganz gelassen bleiben, wenn ihr Kind trödelt – während du innerlich explodierst? Warum fühlst du dich so schnell gestresst, gereizt oder verletzt – obwohl du dir fest vorgenommen hattest, ruhig und gelassen zu bleiben?

Manche Situationen triggern uns tiefer, als wir denken. Nicht, weil wir etwas falsch machen – sondern weil alte innere Muster aktiv sind. In diesem Kurs findest du heraus, was dich innerlich so unter Druck setzt – und wie du dich davon entlasten kannst.

Du bekommst Impulse, stärkende Gedanken und Meditationen, die dich wieder mehr in deine Kraft bringen. Für dich – und damit auch für dein Kind.

Das bekommst du im Kurs:

  • Willkommensvideo
    Herzliches Hallo und Einführung in den Kurs – wie du ihn für dich nutzen kannst.
  • Selbsttest mit Auswertungsvideo
    Du findest heraus, welche inneren Muster bei dir besonders stark wirken und wie sie dich im Alltag beeinflussen.
  • 5 Videos zu typischen Stressmustern
    Du erkennst, wie bestimmte Reaktionen in deinem Alltag mit tieferliegenden inneren Antreibern zusammenhängen – jeweils mit konkreten Beispielen aus Baby-, Kleinkind- und Schulkind-Zeit.
  • PDF mit Reflexionsfragen
    Sanfte Impulse, die dir helfen, dich selbst besser zu verstehen und deine Reaktionen bewusster wahrzunehmen.
  • PDF mit Alltagstipps
    Konkrete Ideen, wie du dir den Alltag erleichtern kannst – auch, wenn gerade wenig Zeit ist.
  • Video: Wie du den inneren Druck verwandelst
    Du lernst, wie du aus alten, oft unbewussten Mustern aussteigen kannst – und stattdessen neue, entlastende Gedanken stärkst.
  • PDF mit stärkenden Gedanken
    Neue Sätze, die dich im Alltag begleiten und dir den Rücken stärken.
  • PDF mit neuen Perspektiven
    Gedanken, die dich darin unterstützen, dich von alten Glaubenssätzen zu lösen.
  • 10 Meditationen für mehr Balance Zwei je Thema – mal stärkend, mal entlastend. Damit du auftanken kannst, auch wenn nur wenig Zeit bleibt.
  • Abschlussvideo
    Ein liebevolles Danke fürs Dabeisein – und ein Blick auf das, was sich durch den Kurs verändert hat.

Bonus-Material:

  • Liste mit Buchtipps und Podcastempfehlungen
  • Bonusmeditation zur sanften Blockadenlösung
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Mama in Balance INTENSIV – Gelassener durch den Mama Alltag

 ✨ Mama in Balance – Intensivkurs

Weil es auch um dich gehen darf.

Warum kann eine andere Mama ganz gelassen bleiben, wenn ihr Kind trödelt – während du innerlich explodierst? Warum fühlst du dich so schnell gestresst, gereizt oder verletzt – obwohl du dir fest vorgenommen hattest, ruhig und gelassen zu bleiben?

Manche Situationen triggern uns tiefer, als wir denken. Nicht, weil wir etwas falsch machen – sondern weil alte innere Muster aktiv sind. In diesem Kurs findest du heraus, was dich innerlich so unter Druck setzt – und wie du dich davon entlasten kannst.

Du bekommst Impulse, stärkende Gedanken und Meditationen, die dich wieder mehr in deine Kraft bringen. Für dich – und damit auch für dein Kind.

Das bekommst du im Kurs:

  • Willkommensvideo
    Herzliches Hallo und Einführung in den Kurs – wie du ihn für dich nutzen kannst.
  • Selbsttest mit Auswertungsvideo
    Du findest heraus, welche inneren Muster bei dir besonders stark wirken und wie sie dich im Alltag beeinflussen.
  • 5 Videos zu typischen Stressmustern
    Du erkennst, wie bestimmte Reaktionen in deinem Alltag mit tieferliegenden inneren Antreibern zusammenhängen – jeweils mit konkreten Beispielen aus Baby-, Kleinkind- und Schulkind-Zeit.
  • PDF mit Reflexionsfragen
    Sanfte Impulse, die dir helfen, dich selbst besser zu verstehen und deine Reaktionen bewusster wahrzunehmen.
  • PDF mit Alltagstipps
    Konkrete Ideen, wie du dir den Alltag erleichtern kannst – auch, wenn gerade wenig Zeit ist.
  • Video: Wie du den inneren Druck verwandelst
    Du lernst, wie du aus alten, oft unbewussten Mustern aussteigen kannst – und stattdessen neue, entlastende Gedanken stärkst.
  • PDF mit stärkenden Gedanken
    Neue Sätze, die dich im Alltag begleiten und dir den Rücken stärken.
  • PDF mit neuen Perspektiven
    Gedanken, die dich darin unterstützen, dich von alten Glaubenssätzen zu lösen.
  • 10 Meditationen für mehr Balance Zwei je Thema – mal stärkend, mal entlastend. Damit du auftanken kannst, auch wenn nur wenig Zeit bleibt.
  • Abschlussvideo
    Ein liebevolles Danke fürs Dabeisein – und ein Blick auf das, was sich durch den Kurs verändert hat.

Bonus-Material:

  • Liste mit Buchtipps und Podcastempfehlungen
  • Bonusmeditation zur sanften Blockadenlösung
99,00 €