Align & Shine – Dein 4-Wochen-Reset für einen starken Rücken, innere Aufrichtung & neue Leichtigkeit + Workbooks + Boni
Erlebe, wie du dich in nur 15 Minuten täglich körperlich, mental und emotional neu ausrichtest – für mehr Beweglichkeit, ein kraftvolles Körpergefühl und gestärktes Selbstbewusstsein im Alltag.
Das ist für dich drin:
✅ Onlinekurs "Align & Shine – Dein 4-Wochen-Reset": 7 Module mit 35+ Video-Lektionen
→ Du erhältst Zugang zu einem strukturierten Onlinekurs mit gezielten Übungen für Rücken, Haltung, Atmung & Faszien – ergänzt durch Reflexionsübungen und Worksheets, die deine innere Klarheit stärken. Zugang für 2 Jahre (oder solange die Kursplattform zur Verfügung steht).
✅ Workbook: „In 5 Schritten zu einer aufrechten Haltung, einem starken Rücken und einem gesunden Selbstvertrauen“ (als PDF zum Download)
→ Arbeite fokussiert mit deinem persönlichen Begleiter – ideal zum Vertiefen und Dranbleiben.
✅ Mini-Workbook: „Morning Routine für Aufrichtung, Energie & innere Stärke“ (als PDF zum Download)
→ Starte klar, zentriert und mit positiver Ausrichtung in den Tag.
✅ Support per E-Mail
→ Du erhältst verlässliche Unterstützung bei Fragen – einfach und direkt per Mail.
✅ Zugang zur Community
→ Finde Motivation, Inspiration und echten Rückhalt auf deinem Weg.
✅ BONUS 1: Aufzeichnungen aus dem Live-Workshop
→ Erlebe intensives Praxis-Feeling mit echten Teilnehmerfragen und energetischer Tiefe.
✅ BONUS 2: Best Of PowerHour (Aufzeichnungen ausgewählter Live-Trainings)
→ Lass dich von den besten Trainingseinheiten inspirieren – für neue Energie, Motivation und bewusste Bewegung im Alltag.
