This version of the order form is not public yet.
There is a newer version of this order form that is not public yet.
  • Secure SSL connection
  • Quick Checkout
  • Trusted support
  • Contact
  • Payment
  • Done
Product image

30 Tage Selbstfürsorge

This offer is in German.

Sichere dir jetzt deinen Zugang zu „30 Tage Selbstfürsorge“.

Was du heute bekommst

  • deine Selbstfürsorge-Audios für 30 Tage – jeden Tag ein Morgen-Impuls und ein Abend-Impuls (je 2–3 Min)
  • umfangreicher Selbstfürsorge-Planer
  • 3 SOS-Audios für Akut-Momente
  • 4 Impulskarten für deine Wochenreflexion
  • Sofortzugang an Handy und Desktop 
  • Nur jetzt inklusive: 7 Meditationen als Bonus für 0 €, 24-Stunden Aktion

So läuft es ab

  1. Bestellung abschließen (ca. 2 Min).
  2. Zugang kommt sofort per E-Mail.
  3. Heute starten: 2–3 Minuten morgens & abends – mehr brauchst du nicht.

Warum das wirkt
Regelmäßige Mikro-Momente beruhigen dein Nervensystem, schaffen Klarheit für den Tag und machen Fortschritt sichtbar (Sonntags-Impulskarten & Vorher- und Nachher-Check).

Hinweis für dich
„30 Tage Selbstfürsorge“ ist Prävention & Coaching, keine Therapie oder medizinische Behandlung. Wende dich bei akuten Problemen und Belastungen an deine Ärztin oder deinen Arzt.

Digital download - no shipping
Price
77,00 €
Additional products
Product image

Dein BONUS - Meditations Bundle

0,00 €

This offer is in German.

Entspannung | Selbstliebe | Gelassenheit

 
Hier hast du die einmalige Möglichkeit dir zusätzlich zu deinem 30 Tagen Selbstfürsorge Audio-Kurs dein Meditations-Bundle für herausfordernde Zeiten mit
7 Meditationen von insgesamt über 60 Minuten für 0 € statt 19 € zu sichern.
 

Für Tage, an denen dein Kopf zu laut ist und dein Nervensystem nach Ruhe ruft.

7 geführte Meditationen (über 60 Minuten) mit ruhiger Musik – für nur 19 €.

Stell dir vor, du steigst aus dem inneren Hamsterrad aus, wie aus einem zu schnell drehenden Karussell. Nicht, weil alles perfekt ist – sondern weil du wieder Boden unter den Füßen spürst.

Was du bekommst
7 geführte Meditationen, die dich durch herausfordernde Zeiten begleiten – zum Runterfahren, Auftanken und Wieder-bei-dir-Ankommen:

  • Morgendliche Gelassenheit in herausfordernden Zeiten (für einen stabilen Start)
  • Gelassenheit durch Dankbarkeit (wenn sich alles schwer anfühlt)
  • Selbstliebe & Akzeptanz (wenn dein innerer Druck zu groß wird)
  • + 4 weitere entspannende Meditationen, die dich sanft durch deinen Alltag tragen

Gesamtdauer über 60 Minuten
Mit entspannter, ruhiger Musik
Sofort verfügbar nach dem Kauf

Dieses Bundle ist für dich, wenn …

  • du abends schwer abschalten kannst und dein Kopf weiterarbeitet
  • du dich innerlich angespannt fühlst und wieder weicher werden willst
  • du dich selbst häufiger kritisierst als hältst
  • du dir kleine Ruheinseln wünschst – ohne viel Aufwand

So nutzt du es
Wähle täglich eine Meditation passend zu deinem Moment:
morgens stabilisieren • tagsüber regulieren • abends loslassen.

Digital download - no shipping
Product image

Kopie von Dein BONUS - Meditations Bundle

49,00 €

This offer is in German.

Gemeinsam umsetzen, Fragen klären, Motivation halten.

Dieses Produkt ist ein digitales Online-Coaching-Angebot in Form von zwei Live-Sessions mit Claudia Alsch.

Sorge dafür, dass du wirklich dranbleibst. In diesen
2 Live-Sessions mit Claudia (je 60–90 Min) setzt du die 2–3-Minuten-Rituale sicher um, klärst Fragen und bekommst tiefgehende Unterstützung und Vertiefung.

Inhalt:
Live-Q&A, geführte Mini-Übungen, Fokus-Check-In, klare nächste Schritte.

Bonus:
Aufzeichnung inklusive.

Für 49 € inkl. MwSt., einmalige Zahlung, kein Abo

Du erhälst:

  • 2 Live-Online-Sessions
  • Dauer je Session 60–90 Minuten
  • Live-Q&A
  • Geführte Mini-Übungen
  • Fokus-Check-In
  • Klare nächste Schritte zur Umsetzung im Alltag
  • Begleitung und Motivation, um die Inhalte nachhaltig umzusetzen
  • Aufzeichnung beider Sessions zur späteren Ansicht (inklusive)

Wie erhälst du das Produkt?

  • Nach dem Kauf erhälst du per E-Mail alle weiteren Informationen
  • Den Zugangslink zu den Live-Sessions sowie
  • den Zugriff auf die Aufzeichnungen nach den Terminen

Es handelt sich um ein einmaliges digitales Coaching-Angebot, kein Abonnement.

Subtotal126,00 €
Total126,00 €
  • Secure checkout
  • Order summary
  • Customer information
Product image

30 Tage Selbstfürsorge

This offer is in German.

Sichere dir jetzt deinen Zugang zu „30 Tage Selbstfürsorge“.

Was du heute bekommst

  • deine Selbstfürsorge-Audios für 30 Tage – jeden Tag ein Morgen-Impuls und ein Abend-Impuls (je 2–3 Min)
  • umfangreicher Selbstfürsorge-Planer
  • 3 SOS-Audios für Akut-Momente
  • 4 Impulskarten für deine Wochenreflexion
  • Sofortzugang an Handy und Desktop 
  • Nur jetzt inklusive: 7 Meditationen als Bonus für 0 €, 24-Stunden Aktion

So läuft es ab

  1. Bestellung abschließen (ca. 2 Min).
  2. Zugang kommt sofort per E-Mail.
  3. Heute starten: 2–3 Minuten morgens & abends – mehr brauchst du nicht.

Warum das wirkt
Regelmäßige Mikro-Momente beruhigen dein Nervensystem, schaffen Klarheit für den Tag und machen Fortschritt sichtbar (Sonntags-Impulskarten & Vorher- und Nachher-Check).

Hinweis für dich
„30 Tage Selbstfürsorge“ ist Prävention & Coaching, keine Therapie oder medizinische Behandlung. Wende dich bei akuten Problemen und Belastungen an deine Ärztin oder deinen Arzt.

Digital download - no shipping
Price
77,00 €
Additional products
Product image

Dein BONUS - Meditations Bundle

0,00 €

This offer is in German.

Entspannung | Selbstliebe | Gelassenheit

 
Hier hast du die einmalige Möglichkeit dir zusätzlich zu deinem 30 Tagen Selbstfürsorge Audio-Kurs dein Meditations-Bundle für herausfordernde Zeiten mit
7 Meditationen von insgesamt über 60 Minuten für 0 € statt 19 € zu sichern.
 

Für Tage, an denen dein Kopf zu laut ist und dein Nervensystem nach Ruhe ruft.

7 geführte Meditationen (über 60 Minuten) mit ruhiger Musik – für nur 19 €.

Stell dir vor, du steigst aus dem inneren Hamsterrad aus, wie aus einem zu schnell drehenden Karussell. Nicht, weil alles perfekt ist – sondern weil du wieder Boden unter den Füßen spürst.

Was du bekommst
7 geführte Meditationen, die dich durch herausfordernde Zeiten begleiten – zum Runterfahren, Auftanken und Wieder-bei-dir-Ankommen:

  • Morgendliche Gelassenheit in herausfordernden Zeiten (für einen stabilen Start)
  • Gelassenheit durch Dankbarkeit (wenn sich alles schwer anfühlt)
  • Selbstliebe & Akzeptanz (wenn dein innerer Druck zu groß wird)
  • + 4 weitere entspannende Meditationen, die dich sanft durch deinen Alltag tragen

Gesamtdauer über 60 Minuten
Mit entspannter, ruhiger Musik
Sofort verfügbar nach dem Kauf

Dieses Bundle ist für dich, wenn …

  • du abends schwer abschalten kannst und dein Kopf weiterarbeitet
  • du dich innerlich angespannt fühlst und wieder weicher werden willst
  • du dich selbst häufiger kritisierst als hältst
  • du dir kleine Ruheinseln wünschst – ohne viel Aufwand

So nutzt du es
Wähle täglich eine Meditation passend zu deinem Moment:
morgens stabilisieren • tagsüber regulieren • abends loslassen.

Digital download - no shipping
Product image

Kopie von Dein BONUS - Meditations Bundle

49,00 €

This offer is in German.

Gemeinsam umsetzen, Fragen klären, Motivation halten.

Dieses Produkt ist ein digitales Online-Coaching-Angebot in Form von zwei Live-Sessions mit Claudia Alsch.

Sorge dafür, dass du wirklich dranbleibst. In diesen
2 Live-Sessions mit Claudia (je 60–90 Min) setzt du die 2–3-Minuten-Rituale sicher um, klärst Fragen und bekommst tiefgehende Unterstützung und Vertiefung.

Inhalt:
Live-Q&A, geführte Mini-Übungen, Fokus-Check-In, klare nächste Schritte.

Bonus:
Aufzeichnung inklusive.

Für 49 € inkl. MwSt., einmalige Zahlung, kein Abo

Du erhälst:

  • 2 Live-Online-Sessions
  • Dauer je Session 60–90 Minuten
  • Live-Q&A
  • Geführte Mini-Übungen
  • Fokus-Check-In
  • Klare nächste Schritte zur Umsetzung im Alltag
  • Begleitung und Motivation, um die Inhalte nachhaltig umzusetzen
  • Aufzeichnung beider Sessions zur späteren Ansicht (inklusive)

Wie erhälst du das Produkt?

  • Nach dem Kauf erhälst du per E-Mail alle weiteren Informationen
  • Den Zugangslink zu den Live-Sessions sowie
  • den Zugriff auf die Aufzeichnungen nach den Terminen

Es handelt sich um ein einmaliges digitales Coaching-Angebot, kein Abonnement.

Subtotal126,00 €
Total126,00 €
  • Payment method
You are ordering
Product image
1x 30 Tage Selbstfürsorge
You will receive the product to download or as a video stream
77,00 €
Product image
1x Dein BONUS - Meditations Bundle
You will receive the product to download or as a video stream
0,00 €
Product image
1x Kopie von Dein BONUS - Meditations Bundle
You will receive the live coaching via video chat or email
49,00 €
Subtotal126,00 €
Total126,00 €
Visa
Mastercard
American Express
SSL Secured