✓ Eine Deep-Dive Reset Session gleich zu Beginn (60–90 Min.)
Wir schauen uns gemeinsam an, was aktuell deine Energie beeinflusst und definieren einen klaren, realistischen Ausgangspunkt
✓ Individueller Reset-Plan + Video-Erklärungen
Du bekommst konkrete, umsetzbare Schritte – so aufbereitet, dass du dich orientiert und sicher fühlst
✓ 3 persönliche Coaching-Sessions (ca. 15-30 Min.)
Wir passen deinen Plan an und gehen Schritt für Schritt deine Themen an.
✓ Begleitung zwischen den Sessions (Voice & Text)
Du hast Fragen zwischen den Sessions? Ich bin auch zwischen den Terminen für dich da!
✓ Einfache Ernährungsansätze & Anti-Stress Tools für deinen Alltag
Wir wählen gemeinsam aus einer Vielzahl an möglichen Anti-Stress Tools aus was am besten zu deinem Leben passt und schauen welche Lebensmittel dich unterstützen können - ganz ohne Ernährungs-Ideologie.
