Online-Webinar "Burnout-Stress-Weg" - Digistore24

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655465 Online-Webinar "Burnout-Stress-Weg" 0,00 € Kostenloses Live-Webinar Stress & Burnout verstehen – Ursachen erkennen, rechtzeitig gegensteuern Dauer: ca. 60 Minuten Kosten: kostenlos Format: Live-Webinar Worum geht es? Viele Menschen kämpfen mit anhaltendem Stress, innerer Unruhe und Erschöpfung. Gut gemeinte Ratschläge wie „Entspann dich doch mal“ oder „Du musst einfach weniger machen“ helfen oft nicht weiter. In diesem kostenlosen Webinar erfährst du, warum Stress und Burnout nicht im Außen entstehen, sondern wie sie sich im Kopf entwickeln und festsetzen – und warum reine Erholung häufig nicht ausreicht. Das lernst du im Webinar Wie Stress im Gehirn entsteht und sich langfristig verstärken kann Warum klassische Entspannungsstrategien oft keine nachhaltige Wirkung zeigen Typische Warnzeichen von Überlastung und beginnendem Burnout Mentale Muster, die Stress und Erschöpfung begünstigen Erste Ansätze, wie mentale Strategien helfen können, gegenzusteuern Für wen ist dieses Webinar geeignet? Menschen mit dauerhaftem Stress oder innerer Unruhe Personen mit Schlafproblemen, Gedankenkreisen oder Erschöpfung Beruflich stark engagierte Menschen, die leistungsfähig bleiben wollen Alle, die Burnout frühzeitig verstehen und vermeiden möchten Wie geht es danach weiter? Am Ende des Webinars stellen wir die Burnout & Stress weg – Tage vor. Dort hast du die Möglichkeit, die Inhalte aus dem Webinar vertieft, persönlich begleitet und praxisnah umzusetzen.
	655465 Online-Webinar "Burnout-Stress-Weg" Kostenloses Live-Webinar Stress & Burnout verstehen – Ursachen erkennen, rechtzeitig gegensteuern Dauer: ca. 60 Minuten Kosten: kostenlos Format: Live-Webinar Worum geht es? Viele Menschen kämpfen mit anhaltendem Stress, innerer Unruhe und Erschöpfung. Gut gemeinte Ratschläge wie „Entspann dich doch mal“ oder „Du musst einfach weniger machen“ helfen oft nicht weiter. In diesem kostenlosen Webinar erfährst du, warum Stress und Burnout nicht im Außen entstehen, sondern wie sie sich im Kopf entwickeln und festsetzen – und warum reine Erholung häufig nicht ausreicht. Das lernst du im Webinar Wie Stress im Gehirn entsteht und sich langfristig verstärken kann Warum klassische Entspannungsstrategien oft keine nachhaltige Wirkung zeigen Typische Warnzeichen von Überlastung und beginnendem Burnout Mentale Muster, die Stress und Erschöpfung begünstigen Erste Ansätze, wie mentale Strategien helfen können, gegenzusteuern Für wen ist dieses Webinar geeignet? Menschen mit dauerhaftem Stress oder innerer Unruhe Personen mit Schlafproblemen, Gedankenkreisen oder Erschöpfung Beruflich stark engagierte Menschen, die leistungsfähig bleiben wollen Alle, die Burnout frühzeitig verstehen und vermeiden möchten Wie geht es danach weiter? Am Ende des Webinars stellen wir die Burnout & Stress weg – Tage vor. Dort hast du die Möglichkeit, die Inhalte aus dem Webinar vertieft, persönlich begleitet und praxisnah umzusetzen.	0,00 €