Zwischen Tag und Nacht ist eine ruhige Abendbegleitung für Menschen,
deren Kopf abends nicht zur Ruhe kommt.

Das Set hilft dir, aus Gedankenschleifen auszusteigen, innerlich langsamer zu werden
und den Tag sanft hinter dir zu lassen.

Du musst nichts leisten.
Du hörst zu.
Das Schreiben ist ein Angebot – kein Muss.

Enthalten sind

• ein kurzer Wegweiser,
• vier ruhige Meditationen als Audio für den Abend
• Bonus: Ein Abendbuch
• mit zusätzlicher Datei zum Nachdrucken der Seiten

Ein leiser Übergang in die Nacht.
Ohne Druck. Einfach beruhigend.