Der PDF-Stresstest – Selbsteinordnung im Umgang mit Stress

Dieser Stresstest unterstützt Sie dabei, Ihren persönlichen Umgang mit Stress besser zu verstehen.
Er zeigt, welche inneren Stressmuster bei Ihnen aktuell besonders aktiv werden.

Der Test dient der Orientierung und Selbstreflexion.
Er ist keine Diagnose und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Abklärung.

Das erhalten Sie

• 35 Aussagen zur Selbsteinschätzung
• eine Bewertungsskala von 0 bis 3
• eine Auswertungstabelle mit Diagramm
• Beschreibungen der sieben Stresscharaktere
• erste Impulse zur Einordnung Ihrer Ergebnisse

Das bringt Ihnen die Auswertung

• Klarheit über Ihre persönlichen Stressmuster
• ein besseres Verständnis dafür, warum Ihre Reaktionen unter Stress nachvollziehbar sind
• eine wertfreie Einordnung ohne „richtig“ oder „falsch“
• erste Ansatzpunkte für die weitere Selbstreflexion

PDF-Download direkt nach dem Kauf.

Der Stresstest dient der Selbsteinordnung und Orientierung. Er ersetzt keine medizinische, psychologische oder therapeutische Diagnostik