Quiet Room – Nachtedition
Wenn die Nacht zu laut wird
Dauer: ca. 11 Minuten
Manchmal ist nicht der Tag das Problem.
Sondern die Nacht.
Du wirst wach.
Vielleicht um 3 Uhr nachts.
Und plötzlich ist alles da:
Existenzangst. Grübeln. Inneres „Was, wenn…“.
Kinderwunsch. Mama-Verantwortung. Zukunftsdruck.
In solchen Momenten brauchst du keine Lösung.
Du brauchst einen Anker.
Diese Nachtedition ist ein ruhiger Raum für dich –
zum Atmen, zum Runterkommen, zum Zurückfinden.
Ohne Druck. Ohne „positiv denken“.
Einfach ein sicherer Moment, in dem dein Nervensystem wieder Boden findet.
Das bekommst du
✅ 1 Quiet Room Nachtedition (Audio/Video) – ca. 11 Minuten
✅ 8 sanfte Morgen-Impulse zum Nachspüren (optional)
✅ Sofortzugang nach dem Kauf
Für dich, wenn …
- du nachts wach wirst und nicht mehr abschalten kannst
- dein Kopf sofort in Worst-Case-Szenarien rutscht
- du Angst vor der Zukunft bekommst (Existenz, Familie, Kinderwunsch, Verantwortung)
- du innerlich das Gefühl hast: „Ich halte das nicht mehr aus“
- du einen ruhigen Raum brauchst, der dich nicht überfordert
Wenn lange Formate dich eher anstrengen, ist genau das hier für dich gedacht.
Bonus: 8 Morgen-Impulse (optional)
Nicht als Aufgabe.
Eher wie eine leise Hand auf deiner Schulter.
Du bekommst 8 Journaling-Impulse, die dir helfen können, deine Nacht einzuordnen – ohne dich zu zerdenken.
Zugang zum Mitgliederbereich (als ruhiger Zusatz)
Als Käuferin erhältst du außerdem Zugang zum Praxis Liebenswert Mitgliederbereich,
in dem dich verschiedene ausgewählte kostenlose Inhalte erwarten –
als leiser Ort zum Vertiefen, wann immer du ihn brauchst.
Hinweis
Dieses Angebot ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
