Sechswöchiger Onlinekurs Achtsamkeit für selbstständige Frauen im Wandel
Gestalte deinen Weg als Selbstständige im achtsamen Einklang mit dir und finde durch ein neues Selbst-Bewusstsein zu mehr Energie, innerer Ruhe und Gelassenheit in deinem Unternehmerinnen-Alltag.
Deine achtsame Reise beginnt hier & jetzt
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6-Wochen Selbstlernerinnen-Onlinekurs mit interaktiven Übungsmaterialien
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6 Monate Zugriff auf alle Kursinhalte inkl. Downloadmöglichkeit aller Begleitmaterialien zur Sicherung und unbegrenzten Nutzung auf deinen Geräten
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Individueller Start und flexibel integrierbar in deinen Alltag – du beginnst und durchläufst den Kurs in deinem Rhythmus
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Sieben kreative Kursvideos mit vielseitigem Know-how rund um Achtsamkeit und Tipps für eine achtsame Meditationspraxis
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Sechs von mir langsam angeleitete, ganzheitliche Audio-Achtsamkeitsmeditationen für Körper, Geist und Atem
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Acht ergänzende schriftliche Achtsamkeitsübungen zur Vertiefung des Gelernten im Alltag, auch über das Kursende hinaus.
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Inklusive liebevoll gestaltetem und beschreibbarem PDF-Workbook mit zahlreichen Abbildungen, abwechslungsreichen Reflexionsfragen, Selbsteinschätzungen, Checklisten sowie weiterführenden Buchtipps
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Dein Bonus: Achtsames Abschlussgespräch in Form eines 1:1-Mini-Mentorings mit Anna (online, 30 Minuten, Termin individuell buchbar)
Dieser Kurs löst keine Businessprobleme im Außen – er stärkt dich im Innen: nach sechs achtsamen Wochen kannst du mit innerer Ruhe, klareren Grenzen und mehr Selbstverbundenheit durch deinen Businessalltag gehen. Du lernst, einen inneren Kompass zu entwickeln, der dir auch in fordernden Zeiten Halt, Kraft und Orientierung gibt.
Der Onlinekurs Achtsamkeit für selbstständige Frauen ist eine Einladung an dich, dir selbst wieder zuzuhören: deinem Körper, deinem Herzen und deiner inneren Weisheit. Er ist ein achtsamer Weg, den du Schritt für Schritt gehen darfst, zu deiner Zeit und in deinem natürlichen Rhythmus. Bist du mit dabei?
Ich freue mich auf dich!
Bleib neugierig,
Anna von SLOWPRENEUR
