Heart Reset – No-Contact Masterplan (21 Tage) – PDF
Du bekommst einen klaren 21-Tage Plan, der dich durch No-Contact bringt – ohne Kitsch, ohne Drama, Schritt für Schritt.

Enthalten:
• 21-Tage Tagesplan (3–8 Minuten/Tag)
• Akut-Protokolle gegen Rückfälle (wenn du schreiben/stalken willst)
• Trigger-Stop Tools + Mini-Rituale (Schlaf, Selbstwert, Ruhe im Kopf)
• Checklisten + klare Regeln (was du tust, wenn’s kippt)

Sofortiger Zugriff: direkt nach Kauf (Danke-Seite + E-Mail).