Onlinetraining "ADHS und Ernährung - wie die richtige Ernährung Ruhe ins Chaos bringt" - Digistore24

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674982 Onlinetraining "ADHS und Ernährung - wie die richtige Ernährung Ruhe ins Chaos bringt" 227,00 € Live-Webinar: 21. Juli 2026 \| 19–20.30 Uhr Die Konzentration fällt schwer? Gedanken springen und es herrscht Unruhe im Kopf? Reize überfluten den Alltag? Viele Menschen mit ADHS erleben genau das täglich. Was dabei oft übersehen wird: Die richtige Ernährung kann Gehirn, Konzentration und emotionale Stabilität maßgeblich unterstützen. In diesem Onlinetraining erfährst du, welche Rolle Nährstoffe, Blutzucker und Darmgesundheit bei ADHS spielen – und wie du Ernährung gezielt nutzen kannst, um mehr Ruhe, Fokus und Balance zu fördern. Praxisnah, verständlich und direkt im Alltag umsetzbar. Das lernst du im Webinar ✔ Wie Ernährung Konzentration, Stimmung und Reizverarbeitung beeinflusst ✔ Welche Nährstoffe bei ADHS besonders wichtig sind ✔ Warum stabile Blutzuckerwerte entscheidend für Fokus und Energie sind ✔ Welche Lebensmittel das Nervensystem unterstützen können ✔ Praktische Strategien gegen Heißhunger, Energieeinbrüche und mentale Überforderung ✔ Wie du Ernährung gezielt im Alltag oder in der Beratung einsetzen kannst Für wen ist dieses Webinar geeignet? Für dich persönlich, wenn du: ADHS besser verstehen möchtest die Konzentration und mentale Stabilität von dir oder deiner Familie unterstützen willst praktische Ernährungstipps zum Thema suchst Für dich beruflich, wenn du: im Gesundheitsbereich arbeitest Klient:innen mit ADHS ganzheitlich begleiten möchtest Ernährung gezielt in Coaching oder Beratung integrieren willst Deine Teilnahme beinhaltet Live-Onlinetraining mit Fragemöglichkeit am 21. Juli um 19 Uhr Aufzeichnung im Anschluss – flexibel und uneingeschränkt abrufbar Skript mit den wichtigsten Inhalten Vorbereitungskurs „Integrative Ernährung AUFTAKT“ Jetzt anmelden und entdecken, wie Ernährung Konzentration und innere Ruhe unterstützen kann. Mehr Wissen. Mehr Klarheit. Mehr Balance für Körper und Gehirn. Herzliche Grüße Claudia Nichterl & das Team der Akademie für integrative Ernährung Bei Fragen: office@integrative-ernaehrung.com Hinweis: Nach der Anmeldung erhältst du den Zoom-Link sowie das Skript automatisch per E-Mail.
	674982 Onlinetraining "ADHS und Ernährung - wie die richtige Ernährung Ruhe ins Chaos bringt" Live-Webinar: 21. Juli 2026 \| 19–20.30 Uhr Die Konzentration fällt schwer? Gedanken springen und es herrscht Unruhe im Kopf? Reize überfluten den Alltag? Viele Menschen mit ADHS erleben genau das täglich. Was dabei oft übersehen wird: Die richtige Ernährung kann Gehirn, Konzentration und emotionale Stabilität maßgeblich unterstützen. In diesem Onlinetraining erfährst du, welche Rolle Nährstoffe, Blutzucker und Darmgesundheit bei ADHS spielen – und wie du Ernährung gezielt nutzen kannst, um mehr Ruhe, Fokus und Balance zu fördern. Praxisnah, verständlich und direkt im Alltag umsetzbar. Das lernst du im Webinar ✔ Wie Ernährung Konzentration, Stimmung und Reizverarbeitung beeinflusst ✔ Welche Nährstoffe bei ADHS besonders wichtig sind ✔ Warum stabile Blutzuckerwerte entscheidend für Fokus und Energie sind ✔ Welche Lebensmittel das Nervensystem unterstützen können ✔ Praktische Strategien gegen Heißhunger, Energieeinbrüche und mentale Überforderung ✔ Wie du Ernährung gezielt im Alltag oder in der Beratung einsetzen kannst Für wen ist dieses Webinar geeignet? Für dich persönlich, wenn du: ADHS besser verstehen möchtest die Konzentration und mentale Stabilität von dir oder deiner Familie unterstützen willst praktische Ernährungstipps zum Thema suchst Für dich beruflich, wenn du: im Gesundheitsbereich arbeitest Klient:innen mit ADHS ganzheitlich begleiten möchtest Ernährung gezielt in Coaching oder Beratung integrieren willst Deine Teilnahme beinhaltet Live-Onlinetraining mit Fragemöglichkeit am 21. Juli um 19 Uhr Aufzeichnung im Anschluss – flexibel und uneingeschränkt abrufbar Skript mit den wichtigsten Inhalten Vorbereitungskurs „Integrative Ernährung AUFTAKT“ Jetzt anmelden und entdecken, wie Ernährung Konzentration und innere Ruhe unterstützen kann. Mehr Wissen. Mehr Klarheit. Mehr Balance für Körper und Gehirn. Herzliche Grüße Claudia Nichterl & das Team der Akademie für integrative Ernährung Bei Fragen: office@integrative-ernaehrung.com Hinweis: Nach der Anmeldung erhältst du den Zoom-Link sowie das Skript automatisch per E-Mail.		227,00 €
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