Schluss mit Autopilot

Audio-Training 

„Schluss mit Autopilot“ ist ein Audio-Training, das dir hilft, deine Entscheidungsprozesse im Alltag bewusster wahrzunehmen und erste neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.

Du erhältst mehrere aufeinander aufbauende Audio-Einheiten auf einer eigenen Webseite.

Inhalte des Trainings:

• Grundlagen, wie Entscheidungen im Alltag entstehen

• Erkennen von automatischen Reaktionsmustern („Autopilot“)

• Wahrnehmen des Moments vor einer Reaktion

• Erste Impulse für bewusstere Entscheidungen

Zusätzlich enthält das Training praktische Aufgaben, die direkt im Alltag umgesetzt werden können.

Ziel des Trainings:
Das Training unterstützt dich dabei, mehr Bewusstsein für deine inneren Abläufe zu entwickeln und eigene Entscheidungen klarer wahrzunehmen.

Wichtiger Hinweis:
Dieses Training stellt keine Therapie dar und ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Es werden keine spezifischen Ergebnisse garantiert.

Zugriff:
Der Zugriff erfolgt online über eine bereitgestellte Webseite nach dem Kauf.