Life Reboot - Von Antriebslosigkeit zu Lebensfreude

Das Workbook zu:

• Recovery Kurs (Online)
• Buch: "Dein Weg aus der Depression"
• 5-Phasen-Modell von Nicolas Doster

Dieses Workbook begleitet Dich praktisch. Die theoretischen Ansätze des 5-Phasen-Modells werden hier zur Umsetzung gebracht. Bearbeite alles direkt im Buch.

Übungen und Reflektionen für tiefe Erkenntnisse

Es ist eine Reise zu dir selbst! Mit unzähligen Reflektionsübungen wirst du dich selbst positiv hinterfragen und Erkenntnisse erlangen, wie noch nie zuvor.

Das Workbook ist der perfekte Begleiter, um sich der Wurzeln der eigenen Probleme, Konflikte und Blockaden bewusst zu werden. Einmal dort angekommen, gibt es zahlreiche Impulse und Übungen, um die richtigen Veränderungen in der richtigen Reihenfolge vorzunehmen.

Du bekommst ein Hardcover Buch per Post zugeschickt.