Das mutmachende Emotionsausmalbuch

Manchmal fühlen sich Gefühle ganz groß an.

Freude, Wut, Traurigkeit oder Angst, sie kommen und gehen und sind nicht immer leicht zu verstehen.

Gerade im Alltag fällt es Kindern oft schwer, ihre Gefühle einzuordnen oder passende Worte dafür zu finden.

Genau hier setzt dieses Buch an.

Das mutmachende Emotionsausmalbuch begleitet Kinder dabei, ihre eigene Gefühlswelt auf eine sanfte und liebevolle Weise zu entdecken.

Auf jeder Seite wartet ein Gefühl, das durch kindgerechte Bilder, einfache Fragen und kleine Impulse erlebbar wird.

Beim Ausmalen entsteht ein ruhiger Moment.
Die Aufmerksamkeit richtet sich nach innen, und es entsteht Raum, um wahrzunehmen, wie man sich gerade fühlt.

So wird aus einer kleinen Pause ein wertvoller Moment der Selbstwahrnehmung.

Dieses Buch unterstützt Kinder dabei:

• Gefühle besser zu erkennen und zu benennen
• eigene Gedanken und Gefühle auszudrücken
• zur Ruhe zu kommen
• sich selbst besser zu verstehen
• erste Strategien im Umgang mit Gefühlen zu entwickeln

Jede Seite lädt dazu ein, innezuhalten.

• Was hat mich heute traurig gemacht?

• Was hilft mir, wenn ich wütend bin?

• Wann fühle ich mich geborgen?

Durch diese einfachen Fragen entsteht ein Zugang zu den eigenen Gefühlen, ganz ohne Druck, im eigenen Tempo.

Das Ziel des Buches:

Das Ziel ist es, Kindern einen sicheren Raum zu geben, in dem alle Gefühle da sein dürfen.

Denn jedes Gefühl ist wichtig, und jedes Gefühl hat eine Bedeutung.

Dieses Buch stärkt Kinder darin, sich selbst besser zu verstehen und mit ihren Emotionen achtsam umzugehen.

Das Emotionsausmalbuch kann dabei helfen, dass Kinder:

• ihre Gefühle bewusster wahrnehmen
• sich besser selbst regulieren können
• ihre Gedanken ausdrücken lernen
• mehr innere Ruhe finden
• sich sicherer und gestärkter fühlen

Enthalten im Buch:

• verschiedene Gefühle wie glücklich, traurig, wütend, ängstlich, ruhig, geborgen und mehr
• liebevoll gestaltete Ausmalbilder
• kindgerechte Reflexionsfragen
• kleine Ruhemomente und Achtsamkeitsimpulse
• klare und ruhige Gestaltung
• eine Einleitungsseite und eine Abschlussseite

Geeignet für:

• Kinder im Vorschul- und Grundschulalter
• Eltern zur emotionalen Begleitung
• pädagogische Fachkräfte

Format:

Digitaler Download als PDF im A4 Format.
Sofort nach dem Kauf verfügbar.

Hinweis:

Dies ist ein digitales Produkt.
Es erfolgt kein Versand eines physischen Artikels. K.I. generierte Inhalte.