Back to Joy – Young Edition ist eine 6-monatige 1:1 Begleitung für junge Menschen in Schule, Studium oder Ausbildung, die unter Prüfungsangst, Schulangst oder Lampenfieber leiden.

Die Begleitung findet online (über ZOOM) statt.

In diesem geschützten, feinfühligen Raum unterstütze ich dich dabei, innere Anspannung zu lösen, dich wieder sicher in deinem Körper zu fühlen und Vertrauen in dich und deinen Ausdruck zu entwickeln.

Die Begleitung verbindet sanfte kinesiologische Methoden, Körperwahrnehmung, Atem und musikalische Impulse – individuell abgestimmt auf dich und dein Tempo.

Ziel ist es, dass du dich in Prüfungen, auf der Bühne oder im Schulalltag ruhiger, klarer und freier erleben kannst – und Schritt für Schritt zurück in deine Freude findest.