Manchmal fehlen dir die Worte oder der Mut, sie laut auszusprechen. Was dann hilft: einfach schreiben. Papier ist geduldig und urteilt nicht.

An diesem Vormittag entdeckst du, wie therapeutisches Schreiben dir helfen kann, innere Klarheit zu gewinnen und das, was dich belastet, ein Stück weit loszulassen. Kreisende Gedanken, Situationen, die dich nicht schlafen lassen, das leise Gefühl, dass da noch etwas ist, das endlich raus möchte – all das darf auf die Seite. Schwarz auf weiß, aus dem Kopf heraus, von der Seele weg.

Du schreibst, tauschst dich aus und nimmst praktische Impulse mit, die du auch danach noch nutzen kannst, wann immer du einen Moment für dich brauchst.

Wann: 15. Mai 2026, 9 bis 13 Uhr
Wo:     Online (Zoom)