692531Hörbuch Endlich wieder du
„Endlich wieder du“ – Ein Hörbuch mit 14 Kapiteln (60 Minuten Länge) für Menschen nach toxischen Beziehungen. Der Hörer/-in erhält klare Erklärungen zu Trauma Bonding, Gaslighting, Selbstwert, Grenzen und emotionaler Erholung sowie vier geführte Übungen zur Stabilisierung, Selbstwahrnehmung und inneren Stärkung. Ziel: wieder zu sich selbst finden, innere Ruhe, Klarheit und Selbstvertrauen zurückgewinnen.
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