Meet Your Coach – GAPS Q&A Aufzeichnung vom 22.05.

In diesem Live-Q&A haben wir reale Fragen aus der Community aufgegriffen und gemeinsam eingeordnet.

Es geht weniger um Theorie, sondern um konkrete Situationen, wie sie im Alltag mit GAPS tatsächlich auftreten.

Du bekommst Einblick in typische Herausforderungen, Denkfehler und Zusammenhänge – und lernst, Symptome besser einzuordnen und deinen eigenen Weg klarer zu sehen.

Diese Themen erwarten dich:
– Intro-Start und Durchfall mit HPU, chronischer Müdigkeit, Hormondysbalancen
– Verstopfung & Gallenblase - Exkurs in unser Verdauungssystem
– FullGAPS --> Intro - wie geh ich vor, was gibt es zu beachten
– Lebensmittelkunde: Hafer - Verträglichkeit und Zubereitung als Ankerlebensmittel außerhalb von GAPS
– Sommerspecial: GAPS-Vielfalt im Sommer inkl. Rezept-Ideen (zB GAPS-Eis, Infused water, Frozen Joghurt Bars, Kräuter-Eistee etc...)

Du bekommst:
– die vollständige Aufzeichnung des Q&A (ca. 90–120 Minuten)

Hinweis:
Diese Aufzeichnung ersetzt keine individuelle Beratung.
Die Inhalte dienen der Wissensvermittlung und persönlichen Orientierung.