Tagesworkshop zur emotionalen Selbstregulation, Stressbewältigung und zum besseren Verständnis der Zusammenhänge zwischen Emotionen, Gedanken und körperlichen Beschwerden. Inklusive praktischer Übungen und Workshopunterlagen.
Veranstaltungsort: sehblick AG, 1.OG, Einsiedlerstrasse 84a, 8810 Horgen, CH
9 - 17 Uhr
Alle weiteren Informationen zu Ablauf erfolgen direkt durch den Veranstalter.