698090Emotionale Leichtigkeit im Alltag - Bewältigungsstrategien für Akutsituationen
1-Tages-Intensiv-Workshop mit Dr. med. Dipl. Päd. Isa Bittel und Lulavere Barnekow
Folgende Inhalte lernst Du im Laufe des Seminars zur eigenen Anwendungen:
- Klopfakupressur zum Abbau von Stress, Ängsten und Blockaden
- Einfluss von Stress und Ernährung auf Körper und Geist
- Impuls-Suggestions-Technik - Emotionale Entlastung und Traumabewältigung
- Meditation zur Stärkung Deines Selbstbewusstseins und Selbstwertgefühls