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	MBSR-Onlineseminar (Stressbewältigung durch Achtsamkeit) Der 8-Wochen-Onlinekurs nach dem MBSR-Programm von Jon Kabat-Zinn, ZPP-zertifiziert und von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschussbar. Im Selbstlernkurs wird jede Woche ein neues Modul freigeschaltet. Du übst ohne feste Termine, so wie es in deinen Alltag passt. Im Kurs erwarten dich: 8 aufeinander aufbauende Module mit Videos geführte Meditationen zum Herunterladen achtsame Körperübungen und sanftes Yoga Kurshandbuch und Praxisjournale Teilnahmebescheinigung für deine Krankenkasse Zeitaufwand: etwa 45 Minuten pro Modul, dazu täglich rund 20 Minuten Übung und Reflexion Kurslaufzeit: 12 Wochen ab Buchung Der Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert. Je nach Krankenkasse werden nach erfolgreicher Teilnahme bis zu 100 % der Kurskosten erstattet. Dr. Birgit Greiner Promovierte Neurobiologin und MBSR-Lehrerin, mit Weiterbildung in traumasensibler Achtsamkeit	75,00 €
	Zwischensumme:	75,00 € 75,00 €
	MwSt USA (0%):	0,00 €
	Summe:	75,00 € 75,00 €

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