Schön, dass du dir diesen Moment schenkst. Diese geführte Traumreise ist eine Einladung, den Tag hinter dir zu lassen, deinen Körper zur Ruhe kommen zu lassen und deinem Geist einen weiten, stillen Raum zu öffnen. Du musst nichts leisten. Du musst nichts erreichen. Du darfst einfach nur hier sein. In den nächsten Minuten begleite ich dich auf eine Reise hinaus in den Kosmos. Fort von allem, was laut war. Fort von allem, was dich beschäftigt hat. Hinein in die Weite des Universums, in die Stille zwischen den Sternen, in ein Gefühl von Frieden, Ordnung und tiefer Geborgenheit. Und während du diese Reise erlebst, darf alles leichter werden. Deine Gedanken dürfen kommen und gehen. Du musst ihnen nicht folgen. Du darfst sie bemerken wie kleine Lichter am Himmel, die auftauchen, leuchten und wieder verschwinden.

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