Zur Ruhe kommen und besser schlafen – dein Rezeptheft (PDF)

Der Tag ist vorbei – aber dein Kopf macht einfach weiter. 13 einfache Abend-Rituale mit ätherischen Ölen, die dir helfen, den Tag wirklich loszulassen. Für Frauen ab 40, die genug haben vom Informationschaos und abends endlich abschalten möchten.

Das bekommst du:

• 13 erprobte Abend-Rituale – vom Diffuser bis zum Entspannungsbad
• Für jede Situation das passende Ritual
• Schritt für Schritt erklärt, ohne Vorkenntnisse
• Sicherheits- und Qualitätshinweise zu den Ölen

Lieferung: Digitaler Sofort-Download als PDF direkt nach dem Kauf – kein physischer Versand. Lesbar auf Handy, Tablet oder zum Ausdrucken.