„Immer miteinander, selten perfekt“ nimmt Familie als System in den Blick, in dem jedes Mitglied jedes andere beeinflusst – ein Grundgedanke aus der systemischen Familientherapie.

Das Workbook übersetzt Erkenntnisse unter anderem von Virginia Satir, John Bowlby, Marshall Rosenberg und Diana Baumrind in verständliche Kapitel zu Verhalten als Kommunikation, Bedürfnissen in der Familie, liebevollen Grenzen und Konflikten ohne Gewinner und Verlierer.

Jedes Kapitel kombiniert kurzes Hintergrundwissen mit Übungen, Reflexionsfragen, Checklisten und kleinen Fun Facts aus der Familienforschung, ergänzt durch eine 30-Tage-Familienchallenge.

Kein Vorwissen aus Psychologie oder Pädagogik nötig – alle Fachbegriffe werden so erklärt, wie man es einer guten Freundin erklären würde.

Was ist drin?

• 11 Kapitel von „Familie verstehen“ bis „Blick auf die Kindheit“
• Konzepte verständlich erklärt: Bindungsforschung, Gewaltfreie Kommunikation, „Rupture and Repair“, „gut genug“-Elternschaft
• Klar gekennzeichnete Elemente: Wissen, Übung, Reflexion, Checkliste, Merksatz, Fun Fact
• Gefühlskompass zur besseren Einordnung eigener und kindlicher Emotionen
• 30-Tage-Familienchallenge zum gemeinsamen Umsetzen

Für wen?

• Familien, die ihre Kommunikation und ihr Miteinander bewusster gestalten möchten
• Eltern, die bindungsorientiert erziehen möchten, ohne sich dabei unter Perfektionsdruck zu setzen
• Familien mit häufigen, aber lösbaren Alltagskonflikten

Produktart: Digitales Produkt
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