Die Ermäßigung gilt für Studenten und Bürgergeldempfänger.

Von der Konfrontation zur Kooperation.
Die Arbeit mit inneren Anteilen. 

In diesem Kurs lernen wir, über uns als eine Gemeinschaft innerer Anteile zu denken. Diese können mit einander in Einklang stehen. Sie können die Welt aber auch ganz verschieden wahrnehmen und dementsprechend einander entgegengesetzt handeln. Dann entstehen leidvolle innere Konflikte, die manchmal sehr lange anhalten können.

Solches Leid wird kleiner, wenn das Verhältnis zwischen Anteilen mehr geprägt wird durch Würdigendes Erkennen und weniger durch offensive Konfrontation.   

Wir lernen
- zu verstehen, wie unterschiedlich Perspektiven auch im Innern sein können. 
- wie sich das Verhältnis zwischen Anteilen mit unterschiedlicher Perspektive ändern kann. 
- wie  günstige Änderungen zur dauerhaften Gewohnheit werden können.

Ein wichtiges Element zur günstigen Beziehungsgestaltung ist Würdigung. Wir lernen, was würdigende Wahrnehmung bedeutet und wie sich sich abgrenzt von Komplimenten und Lob. 

Der Kurs besteht aus praktischen Übungen, Übungen zur körperlichen Erfahrung  und theoretischem Input. An seinem Ende soll es normal sein, in inneren Anteilen zu denken und mit ihnen hilfreich umzugehen. 

Veranstaltungsort des Kurses:
Zentrum für Yoga und Stimme (4. OG)
Paul Lincke Ufer 30, 10999 Berlin

Veranstaltungszeit:
Mittwochs von 18:30 bis 20:30 Uhr vom 13.01.27- 03.02.27.