BE YOU. — Part 1 中文版请见下方。
By Kevin Polak · kevincares.life

Assignments 1 through 6. The first half of the journey.

✦ 6 structured self-study assignments — work at your own pace
✦ Complete PDF workbooks — everything is inside
✦ Available in English

When you complete Assignment 6, you submit all six assignments to Kevin Polak for personal review.

Kevin reads everything — all six assignments together — and responds with one comprehensive personal feedback covering your complete journey through Part 1. He sees the full picture of what you wrote across all six assignments and responds to you as an individual.

There is no AI involved. No generated response. No template. No assistant. Kevin Polak himself reads your six assignments and responds directly to you.

After Kevin's feedback you can continue with Part 2 (Assignments 7–12) or upgrade to the Full Programme.

"Your mind learned it. Your mind can unlearn it."

Questions? k.polak@me.com

BE YOU. — 第一部分
作者：Kevin Polak · kevincares.life

作业 1–6：旅程的前半段

✦ 6 个系统化自学作业——按照自己的节奏完成
✦ 完整 PDF 练习手册——所有内容均已包含其中
✦ 提供英文版本

完成第 6 个作业后，您将把前六个作业一并提交给 Kevin Polak 进行个人审核。

Kevin 会亲自阅读您的全部六份作业，并基于整个第一阶段的学习历程，为您撰写一份完整且个性化的反馈。他会结合您在六份作业中的所有内容，全面了解您的成长过程，并针对您个人给予回应。

整个过程不使用任何 AI。
没有 AI 生成的回复。
没有模板。
没有助手代笔。
所有六份作业均由 Kevin Polak 本人亲自阅读，并直接向您提供反馈。

收到 Kevin 的反馈后，您可以继续进入 第二部分（作业 7–12），或升级至 完整课程（Full Programme）。

“你的思维学会了它，也能够重新学会放下它。”

如有任何问题，请联系：
k.polak@me.com