4 Wochen Körperfokus

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4 Wochen Körperfokus

Menge: 1

29,95 €

Früher spüren, was in dir los ist

Ein vierwöchiger Audiokurs, mit dem du Stress, Gefühle und persönliche Grenzen früher wahrnehmen und bewusster darauf reagieren kannst.

Mit kurzen Körperwahrnehmungsübungen, kleinen Alltagsexperimenten und einem begleitenden Workbook lernst du, die Signale deines Körpers besser zu verstehen – Schritt für Schritt und ohne feste Termine.

8 Audioübungen · etwa 10–15 Minuten pro Übung über 4 Wochen · Workbook · weitere Impulse und Begleitung per E-Mail

Du erhältst den Zugang zu allen Kursinhalten per Mail.

Digitaler Download - kein Versand

Produkt		Preis
713037 4 Wochen Körperfokus Menge: 1 29,95 € Früher spüren, was in dir los ist Ein vierwöchiger Audiokurs, mit dem du Stress, Gefühle und persönliche Grenzen früher wahrnehmen und bewusster darauf reagieren kannst. Mit kurzen Körperwahrnehmungsübungen, kleinen Alltagsexperimenten und einem begleitenden Workbook lernst du, die Signale deines Körpers besser zu verstehen – Schritt für Schritt und ohne feste Termine. 8 Audioübungen · etwa 10–15 Minuten pro Übung über 4 Wochen · Workbook · weitere Impulse und Begleitung per E-Mail Du erhältst den Zugang zu allen Kursinhalten per Mail. Digitaler Download - kein Versand
	713037 4 Wochen Körperfokus Menge: 1 Früher spüren, was in dir los ist Ein vierwöchiger Audiokurs, mit dem du Stress, Gefühle und persönliche Grenzen früher wahrnehmen und bewusster darauf reagieren kannst. Mit kurzen Körperwahrnehmungsübungen, kleinen Alltagsexperimenten und einem begleitenden Workbook lernst du, die Signale deines Körpers besser zu verstehen – Schritt für Schritt und ohne feste Termine. 8 Audioübungen · etwa 10–15 Minuten pro Übung über 4 Wochen · Workbook · weitere Impulse und Begleitung per E-Mail Du erhältst den Zugang zu allen Kursinhalten per Mail. Digitaler Download - kein Versand	29,95 €